계산잇다

건강·신체

배란일 계산기

마지막 생리 시작일과 평균 생리주기로 배란 예정일, 가임기 범위, 다음 생리 예정일을 빠르게 확인합니다.

배란 예정일

자동 계산 가임기는 배란일 전후를 단순 추정한 참고 범위입니다.

입력값

계산 기준
  • 배란 예정일 = 마지막 생리 시작일 + 평균 생리주기 - 황체기 길이입니다.
  • 가임기는 배란 예정일 5일 전부터 1일 후까지로 넓게 잡은 참고 범위입니다.

계산 공식과 결과 해석

어떻게 계산하나요?

평균적인 28일 주기에서는 다음 생리 예정일 약 14일 전을 배란 예정일로 봅니다. 주기가 길거나 짧다면 배란일도 함께 밀릴 수 있어 평균 주기 입력값이 중요합니다.

어떻게 활용하나요?

임신 준비 일정, 테스트기 사용 시점, 생리 예정일 확인용으로 참고할 수 있습니다. 피임이나 임신 여부 판단처럼 중요한 결정은 이 계산만으로 확정하지 마세요.

결과를 보기 전에 확인할 점

예시로 보는 계산

평균 생리주기 28일과 마지막 생리일을 넣으면 다음 배란 예상일과 가임기를 참고할 수 있습니다.

계산에 포함되는 항목

  • 예상 배란일
  • 가임기 범위
  • 다음 생리 예정일

계산에서 제외되는 항목

  • 불규칙 주기
  • 호르몬제·질환 영향
  • 피임 또는 임신 확정 판단

결과 활용법

주기가 불규칙하면 오차가 큽니다. 임신 계획이나 피임 판단은 의료진 상담과 검사를 우선하세요.

자주 묻는 질문

생리주기가 불규칙하면 어떻게 입력하나요?

최근 3~6개월 주기의 평균값을 넣어 참고하세요. 불규칙성이 크면 실제 배란일과 차이가 커질 수 있습니다.

가임기 범위는 임신 가능일을 보장하나요?

아닙니다. 가임기 범위는 일반적인 생리주기를 바탕으로 한 참고 추정이며, 개인의 건강 상태와 주기 변화에 따라 달라집니다.